ともてらす早良 文化・健康サークル
骨盤メンテナンス
４月からともてらす早良で、定期的に文化・健康サークルを開講しています。
まずは体を動かす習慣からはじめてみませんか？
１回のみの参加も、途中からの参加もＯＫ。
受講料はチケット制です。事前に窓口で購入してください。
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骨盤メンテナンス
日常生活での身体のクセや歪みを、ストレッチや体操、筋力トレーニングで調整して姿勢の改善に！
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◆日時 ： 毎月第２、第４金曜日 10:00～11:00
6月 26日(金)
7月 10日(金)・24日(金)
◆場所 ： 和室
◆講師 ： ひろみ （ブレス主宰）
◆定員 ： 各６名
◆対象 ： 一般
◆受講料（チケット制）
１回券 1,200円
◆お申し込み ： ともてらす早良１階 管理事務室
※先着順
※お申し込みの際に、希望日を確認してお申し込みください。
※途中からの入会も可能です。
◆お問合せ ： ともてらす早良（092-812-3312）
